decoration decoration decoration
decoration
leaf leaf leaf leaf leaf
decoration decoration

ดูแลรักษาความสะอาดผิวให้ถูกวิธีป้องกันสิวได้

ปัญหาสิวเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศและทุกวัยเลยทีเดียว ไม่ใช่เพียงแค่ช่วงวัยรุ่นเท่านั้นที่จะต้องเกิดสิว เพราะแม้แต่วัยผู้ใหญ่เองก็สามารถมีสิวได้เช่นกัน โดยส่วนมากผู้ใหญ่มักจะเผชิญปัญหาสิวอันเกิดจากความเครียดและสิ่งสกปรกที่อุดตันในรูขุมขน ซึ่งปัจจัยอันหลังนี้เองที่ทุกคนมักจะประสบปัญหาเช่นเดียวกัน ดังนั้น เรามาดูแลรักษาความสะอาดผิวอย่างถูกต้องเพื่อป้องกันสิวกันเถอะ

22

1.เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าให้เหมาะสมกับสภาพผิว ไม่ว่าจะเป็นสบู่ โฟมหรือเจลล้างหน้า คุณควรเลือกให้เหมาะสมกับสภาพผิวมัน ผิวแห้ง ผิวธรรมดาและผิวผสม เพราะคุณสมบัติในผลิตภัณฑ์บางชนิดส่งผลต่อผิวที่แตกต่างกันไป

2.ล้างหน้าเพียงวันละ 2 ครั้ง คือช่วงเวลาเช้าและเย็นเท่านั้น โดยควรเลือกสบู่หรือคลีนเซอร์ที่มีความอ่อนโยน ไม่ระคายเคืองผิว จากนั้นล้างหน้าให้สะอาดแล้วซับผิวอย่างเบามือด้วยผ้าขนหนูผืนนุ่ม อีกทั้งไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไปเพราะผิวหน้าจะสูญเสียความชุ่มชื้นได้ค่ะ

3.หากใช้คลีนเซอร์ล้างหน้าก็ควรล้างออกด้วยน้ำเปล่าให้สะอาดหมดจน เพื่อไม่ให้ทิ้งคราบหรือสารตกค้างในรูขุมขน การล้างที่ถูกต้องควรล้างไล่ขึ้นไปยังบริเวณโคนผม เพื่อล้างคราบน้ำมันและชำระคราบสิ่งสกปรกให้หลุดออก คนที่มีปัญหาผมมันควรสระผมทุกวันจะดีที่สุด

4.หากในระหว่างวันคุณมีกิจกรรมที่อาจทำให้เหงื่อออกมาก แนะนำให้หลังจากเสร็จสิ้นกิจกรรมเหล่านั้นแล้ว ควรล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำเปล่าเท่านั้น

5.ในขณะที่เป็นสิวอยู่ ควรงดใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทสครับขัดผิวหรือสบู่ที่มีกรดค่อนข้างแรง เพราะนอกจากไม่ทำให้สิวหายเร็วแล้ว ยังทำให้ผิวยิ่งระคายเคืองและเป็นสาเหตุให้สิวอักเสบลุกลามขึ้นมากกว่าเดิมอีกด้วย

6.สำหรับคนที่มีผิวหน้ามันมาก อาจต้องใช้โลชั่นเช็ดหน้าหรืออาจทานยากลุ่มประเภท Retionoids หรือยาคุมกำเนิดกลุ่ม Dian-35 เพื่อลดความมันบนใบหน้าค่ะ

 

 

LEAVE A REPLY

loading
×